１２月１８日（金） 今日の給食

　　　　　豚肉と根菜のみそ煮　　小松菜のじゃこ炒め
　　　　　　　　　麦ごはん　　みかん　　牛乳


☆　今月の「食育の日」のテーマは、『免疫を高める食事』です。免疫細胞の約７０％は腸にあるそうです。みそなどの発酵食品は腸内環境をクリーンに、食物繊維の豊富なこんにゃく・海藻・根菜などは腸の働きを活発に、抗酸化作用のあるビタミンＡ・Ｃ・Ｅは免疫力をアップしてくれるそうです。