照り焼きチキン キャベツ かぼちゃのスープ
コーンライス セレクトデザート 牛乳
☆ 2学期最後の給食は、3種類のケーキといちごの中から好き
なものが選べる「セレクトデザート」でした。また、冬至にちなん
だ「かぼちゃのスープ」には、甘くて柔らかいかぼちゃがごろごろ
入っていました。風邪をひかずに元気に過ごせそうです。
2014年12月22日月曜日
2014年12月19日金曜日
12月19日(金) 今日の給食
ぶりの照焼 だぶ ブロッコリー
麦ごはん 牛乳
☆ 今日は「食育の日」。福岡県の郷土料理「だぶ」でした。小さく
切ってある里いも・れんこん・大根・人参・しいたけ・こんにゃく・
かまぼこ、そして麩を、だしのきいた醤油味で煮込んでありまし
た。とろみもついていて、体が温まりました。
麦ごはん 牛乳
☆ 今日は「食育の日」。福岡県の郷土料理「だぶ」でした。小さく
切ってある里いも・れんこん・大根・人参・しいたけ・こんにゃく・
かまぼこ、そして麩を、だしのきいた醤油味で煮込んでありまし
た。とろみもついていて、体が温まりました。
2014年12月18日木曜日
12月18日(木) 今日の給食
がんもと野菜のうま煮 小松菜のじゃこ炒め
ごはん みかん 牛乳
☆ 小松菜には、ビタミンだけでなく、実は1/2束で牛乳1本分の
量を摂取できるほど、カルシウムが多く含まれているそうです。
魚(しらす干し)などと一緒に摂取することで、吸収率をアップさ
せます。井田原のみかん、とっても甘かったです!
ごはん みかん 牛乳
☆ 小松菜には、ビタミンだけでなく、実は1/2束で牛乳1本分の
量を摂取できるほど、カルシウムが多く含まれているそうです。
魚(しらす干し)などと一緒に摂取することで、吸収率をアップさ
せます。井田原のみかん、とっても甘かったです!
2014年12月17日水曜日
12月17日(水) 今日の給食
ビーンズシチュー ほうれん草のソテー
パン オムレツ 牛乳
☆ 今の季節にぴったりのシチュー。旬のブロッコリーも入ってい
ました。ブロッコリーには、ビタミンCだけでなく、皮膚や粘膜を保
護するカロチンやビタミンAも豊富に含まれています。寒い季節
のかぜ予防にはうってつけの野菜です。
パン オムレツ 牛乳
☆ 今の季節にぴったりのシチュー。旬のブロッコリーも入ってい
ました。ブロッコリーには、ビタミンCだけでなく、皮膚や粘膜を保
護するカロチンやビタミンAも豊富に含まれています。寒い季節
のかぜ予防にはうってつけの野菜です。
12月16日(火) 今日の給食
かれいのから揚げ ほうとう
麦ごはん りんご 牛乳
☆ 山梨県の郷土料理「ほうとう」。幅広の平打ちうどんと一緒に
かぼちゃ・しいたけ・鶏肉などが、みそ味で煮込んであります。
体が温まりました。骨まで食べられる「かれいのから揚げ」で、
カルシウムもばっちりです!
麦ごはん りんご 牛乳
☆ 山梨県の郷土料理「ほうとう」。幅広の平打ちうどんと一緒に
かぼちゃ・しいたけ・鶏肉などが、みそ味で煮込んであります。
体が温まりました。骨まで食べられる「かれいのから揚げ」で、
カルシウムもばっちりです!
2014年12月12日金曜日
12月12日(金) 今日の給食
根菜カレー 福神漬け
麦ごはん ヨーグルト 牛乳
☆ 今日は、朝からカレーのいい香りが漂っていました。ごぼう・
大根・れんこん・人参・玉ねぎと、根菜たっぷりの「カレー」です。
豚肉も大きめに切ってあり、とても噛み応えがありました。
麦ごはん ヨーグルト 牛乳
☆ 今日は、朝からカレーのいい香りが漂っていました。ごぼう・
大根・れんこん・人参・玉ねぎと、根菜たっぷりの「カレー」です。
豚肉も大きめに切ってあり、とても噛み応えがありました。
12月11日(木) 今日の給食
魚のアーモンド揚げ キャベツのソテー
ごはん ベーコンスープ 牛乳
☆ とっても香ばしくカラッと揚がっていた赤魚の「アーモンド揚
げ」。骨も取ってあったので安心して食べられました。「キャベツ
のソテー」も、柔らかくて甘みがありました。
ごはん ベーコンスープ 牛乳
☆ とっても香ばしくカラッと揚がっていた赤魚の「アーモンド揚
げ」。骨も取ってあったので安心して食べられました。「キャベツ
のソテー」も、柔らかくて甘みがありました。
12月10日(水) 今日の給食
ハンバーグ ラビオリスープ せんキャベツ
パン 牛乳 りんごゼリー
☆ 手作りハンバーグ・スライスチーズ・せんキャベツを、パンの
間に全部はさみ込んでかぶりつきました。12月生まれの人に
は、誕生ケーキがついていました。おめでとうございます!
パン 牛乳 りんごゼリー
☆ 手作りハンバーグ・スライスチーズ・せんキャベツを、パンの
間に全部はさみ込んでかぶりつきました。12月生まれの人に
は、誕生ケーキがついていました。おめでとうございます!
12月9日(火) 今日の給食
いわし丼 ごま炒め すまし汁
麦ごはん 牛乳
☆ 自家製のタレがたっぷりかかったいわしを豪快にご飯にのせ
た「いわし丼」。カラッと揚げてあるので、魚の苦手な人もおいし
くいただくことができました。あっさり味の「ごま炒め」と相性よく。
麦ごはん 牛乳
☆ 自家製のタレがたっぷりかかったいわしを豪快にご飯にのせ
た「いわし丼」。カラッと揚げてあるので、魚の苦手な人もおいし
くいただくことができました。あっさり味の「ごま炒め」と相性よく。
2014年12月8日月曜日
12月8日(月) 今日の給食
ひじきとれんこんのクルミ炒め だご汁
ごはん みかん 牛乳
☆ 今日は、クルミの入った炒めものでした。香ばしいし、ひじき
やれんこんとも合っていて歯ごたえがありました。「だご汁」で
体が温まりました。
ごはん みかん 牛乳
☆ 今日は、クルミの入った炒めものでした。香ばしいし、ひじき
やれんこんとも合っていて歯ごたえがありました。「だご汁」で
体が温まりました。
2014年12月5日金曜日
12月5日(金) 今日の給食
ちくわの磯辺揚げ 昆布の炒めもの
ごはん けんちん汁 牛乳
☆ みんな大好きな「ちくわの磯辺揚げ」。カラッと揚がっておいし
かったです。食べやすいように細く切られた昆布の炒めものも、
味がよくしみていてご飯がすすみました。
ごはん けんちん汁 牛乳
☆ みんな大好きな「ちくわの磯辺揚げ」。カラッと揚がっておいし
かったです。食べやすいように細く切られた昆布の炒めものも、
味がよくしみていてご飯がすすみました。
2014年12月4日木曜日
12月4日(木) 今日の給食
煮込みうどん ほうれん草の炒めもの
うめちりごはん 牛乳
☆ ちょっと甘みの味つけで、すきやき風の「煮込みうどん」でし
た。今日も寒かったので、体が温まりました。ちりめんじゃこと
梅の実のご飯でしたので、おかずとしてもよく合いました。
うめちりごはん 牛乳
☆ ちょっと甘みの味つけで、すきやき風の「煮込みうどん」でし
た。今日も寒かったので、体が温まりました。ちりめんじゃこと
梅の実のご飯でしたので、おかずとしてもよく合いました。
2014年12月3日水曜日
12月3日(水) 今日の給食
ボルシチ カリフラワーとブロッコリーのサラダ
ライ麦パン キウイ 牛乳
☆ ロシア料理の「ボルシチ」。寒い国の料理だけに、体が温まり
ました。ごろごろしたかぶも入っていました。パンにつけながら
いただいた人も多いでしょう。
ライ麦パン キウイ 牛乳
☆ ロシア料理の「ボルシチ」。寒い国の料理だけに、体が温まり
ました。ごろごろしたかぶも入っていました。パンにつけながら
いただいた人も多いでしょう。
12月2日(火) 今日の給食
スタミナソテー 肉団子入り白菜スープ
ごはん 牛乳
☆ 旬の白菜がたっぷり入った「肉団子入りスープ」。だしもよく
効いてとてもおいしかったです。苦手な人も多い鶏の肝。味が
よくしみていて食べやすかったです。
ごはん 牛乳
☆ 旬の白菜がたっぷり入った「肉団子入りスープ」。だしもよく
効いてとてもおいしかったです。苦手な人も多い鶏の肝。味が
よくしみていて食べやすかったです。
2014年12月2日火曜日
11月27日(木) 今日の給食
あじの香り揚げ ひじきのふりかけ
ごはん 豚汁 牛乳
☆ 「あじ」には良質なたんぱく質が豊富に含まれていて、体力向
上、代謝活動の促進、疲労回復に役立ちます。明日の持久走も
これでばっちりです。豚汁には、栽培委員会の皆さんが育ててく
れた「さつまいも」が入っていました。ごちそうさまでーす!
ごはん 豚汁 牛乳
☆ 「あじ」には良質なたんぱく質が豊富に含まれていて、体力向
上、代謝活動の促進、疲労回復に役立ちます。明日の持久走も
これでばっちりです。豚汁には、栽培委員会の皆さんが育ててく
れた「さつまいも」が入っていました。ごちそうさまでーす!
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