2014年12月18日木曜日

12月18日(木) 今日の給食

       がんもと野菜のうま煮  小松菜のじゃこ炒め
            ごはん  みかん  牛乳


☆ 小松菜には、ビタミンだけでなく、実は1/2束で牛乳1本分の
 量を摂取できるほど、カルシウムが多く含まれているそうです。
 魚(しらす干し)などと一緒に摂取することで、吸収率をアップさ
 せます。井田原のみかん、とっても甘かったです!

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