2016年3月23日水曜日

3月23日(水) 今日の給食

   がんもと野菜のうま煮  もやしと小松菜のじゃこ炒め
       玄米入りごはん  ぼたもち  牛乳


☆ 本年度最後の給食です。鶏肉と野菜がだしにもなっている「がんもと野菜のうま煮」。野菜そのものの味も引き立っていました。お彼岸にちなんで、「ぼたもち」もありました。満足感いっぱいの献立でした。おいしい給食、いつもありがとうございました!

2016年3月22日火曜日

3月22日(火) 今日の給食

      ぶりの照り焼き  れんこんのきんぴら  
      ごはん  みそ汁  はりはり漬  牛乳


☆ 本年度の食育の日のテーマは、「食事と健康」。3月のキーワードは「一汁三菜」です。健康的な食事をするために大事なことは、やはり栄養のバランスです。そのためには主食・主菜・副菜・汁物が揃った「一汁三菜」がよいと言われています。そのことは、長寿国日本が証明しています。

2016年3月18日金曜日

3月18日(金) 今日の給食

    さわらの西京焼き  菜っ葉とお揚げのたいたん
     ごはん  すまし汁  デコポン  牛乳


☆ 京都では、ゆっくりと加熱してだしを食材に含ませる料理を
「炊いたん」と言うそうです。今日は、鶏肉と油揚げ、小松菜・人参・しめじを使った「たいたん」でした。上品なしょうゆ味がしっかりとしみ込んでいておいしかったです。

2016年3月16日水曜日

3月16日(水) 今日の給食

 
    からあげ  ほうれん草の炒め物   のっぺい汁
      赤飯  いちごゼリー(ケーキ)  牛乳


☆ 今日は、6年生にとって小学校最後の給食です。そこで、卒業をお祝いする献立として、もち米入りの「赤飯」が出されました。お祝いの気持ちをもっておいしくいただきました。それに、みんなが大好きな「からあげ」、6年生には「ケーキ」もついていました。  
               

2016年3月15日火曜日

3月15日(火) 今日の給食

      ししゃもフライ  切り干し大根の炒め物
      麦ごはん  根菜のごま風味汁  牛乳



☆ ちょっと大きめの「ししゃもフライ」、丸ごとサクサクッといただきました。ししゃもは、北海道の太平洋側沿岸でのみとれる魚だそうですが、国産のものは激減しており、輸入に頼っています。
ししゃもには、カルシウム、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。

2016年3月14日月曜日

3月14日(月) 今日の給食

       煮込みうどん  ブロッコリー
         わかめごはん  牛乳


☆ 鶏肉と豆腐に、白菜・根深ねぎ・春菊などの季節の野菜もたくさん入った「煮込みうどん」。すきやき風で甘味がありました。これが、食材の味を楽しむ茹でただけの旬の「ブロッコリー」と、とてもよく合っていました。

2016年3月11日金曜日

3月11日(木) 今日の給食

        いかにんじん  笹かまぼこ
        ごはん  ひっつみ  牛乳



☆ 今日は、東日本大震災による犠牲者を追悼する日です。献立も、仙台の「笹かまぼこ」、岩手の「ひっつみ」、福島の「いかにんじん」と、東北の郷土料理が集まりました。どれもやさしい味で、とてもおいしかったです。