2015年12月11日金曜日

12月11日(金) 今日の給食

          根菜カレー  福神漬
           キウイ  牛乳


☆ 体を温めてくれる野菜には、大根・れんこん・ごぼう・しょうがなど、冬が旬の根菜類が多いのが特徴です。なぜ根菜類が体を温める作用があるかというと、水分が少なく、ビタミンC・E、鉄などをはじめとするミネラルを多く含むためだと言われています。カレーの中にゴロゴロ入っていました。

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