９月１８日（金） 今日の給食

　　　　　　　大豆のいそ煮　　みそけんちん汁
　　　　　　　　　ごはん　　牛乳


☆　果物・海草・野菜・いも・きのこ・豆・玄米などは、食物繊維の多い食品です。食物繊維には、生活習慣病の予防・虫歯の予防・善玉菌を増やす・血糖値の上昇を抑える・便通をよくするなどの働きがあります。今日の献立も食物繊維がたっぷりでした。よく噛んでいただきました。