１月２６日（火） 今日の給食

　　　　　　　さばの竜田揚げ　　きのこの炒め物
　　　　　　高菜めし　　ふのりのすまし汁　　牛乳


☆　「さば」には、血液をサラサラにするＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）とＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）がとても多く含まれています。また、ＤＨＡには、脳細胞を活性化する効果もあります。だから、青魚の王様とも呼ばれているわけですね。