５月１９日（火） 今日の給食

　　　　　　　　　ささみの磯辺フライ　　にらともやしの炒め物
　　　　　　　　　　　麦ごはん　　うめぼし　　みそ汁　　牛乳


☆　今日は「食育の日」。今月のテーマは、「運動と栄養」です。特に成長期の子どもたちにとって、栄養をバランスよく取ることと適度な運動をすることは、丈夫な体をつくるためにとても大切です。激しい運動の後は、鉄分・カルシウム・ビタミン類の補強も必要だそうです。また、「うめぼし」には、疲労回復の効果があります。