2015年11月6日金曜日

11月6日(金) 今日の給食

             酢豚  チンゲン菜のスープ
                ごはん  牛乳


☆ チンゲン菜はハウス栽培も盛んなため、通年出回っている野菜ですが、今日は、井田原の原田さんが育ててくださった旬のものです。ですから、甘味があります。含まれる栄養の中でも、身体に入るとビタミンAに変わるβ-カロテンにすぐれています。ビタミンAは、皮膚や粘膜などの機能を健康に保ち、病原菌などが入ってくるのを防いでくれます。



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