可也小の給食
2015年6月24日水曜日
6月23日(火) 今日の給食
さばのごまソースかけ 小松菜と油揚げの炒め物
ごはん あおさのすまし汁 牛乳
☆
牛乳の
約8倍のカルシウム
、ほうれん草の
2倍のビタミンA、
野菜ではほとんど抽出できにくい
ビタミンB
12
も他の海藻より
多く含まれているという優れものの「あおさ」。たっぷりといただきました。魚はちょっと…という人も、カラッと揚がったごま風味の「さば」はオーケーでした。
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