2015年6月19日金曜日

6月18日(木) 今日の給食

           牛丼  きのこの炒め物
              炒り豆  牛乳


☆ 牛肉がぜいたくに使われた「牛丼」。たまねぎ・ごぼう・人参・こんにゃく・ねぎとからめて、味もしっかりとしみ込んでいました。ごはんの上にたっぷりとのせていただきました。    

6月17日(水) 今日の給食

                魚の薬味ソース  いんげんまめのスープ
          パン  りんごジャム  牛乳


☆ 「魚の薬味ソース」は、揚げた白身魚の上に、ちょっとニンニクをきかせた薬味ソースをかけていただきました。たんぱく質が豊富な「いんげんまめ」。今日はスープになっていました。おしゃれ感のある献立でした。

6月16日(火) 今日の給食

                               野菜炒め  五目うどん  
           鮭ごはん  冷凍みかん  牛乳


☆ うどんにごはんと、やや多めの炭水化物でしたが、「野菜炒め」と「五目うどん」の中の野菜の種類が多く、たっぷりといただきましたので、とても健康感がありました。冷凍みかんで、体がひんやりしました。

2015年6月15日月曜日

6月15日(月) 今日の給食

        マーボー豆腐  にらともやしの炒め物
           ごはん  牛乳


☆ 江戸時代に薬草として栽培されるようになったという「にら」には、疲労回復の働きをするビタミンB1を多く含み、さらにビタミン B1を体内に長くとどめて効力を持続させる硫化アリルが入っています。今日からのプール学習に向け、スタミナをしっかりとつけました。

2015年6月11日木曜日

6月11日(木) 今日の給食

        タッカルビ  ワンタンスープ
            ごはん  牛乳


☆ 今日は、韓国料理の「タッカルビ」。コチジャンのぴりっとくる甘辛さが食欲をそそりました。韓国の餅「トック」はもちろん、とり肉・キャベツ・にらなどの具材がよく合っています。具だくさんの「ワンタンスープ」で後味スッキリです。

2015年6月10日水曜日

6月10日(水) 今日の給食

       スープビーフン  しゅうまい
          黒糖パン  牛乳


☆ 米が原料の「ビーフン」。今日は、豚肉・キャベツ・人参・もやし・ねぎが加わり、具だくさんのさっぱりとしたスープになっていました。ちょっぴり甘い黒糖パンを、きれいにしっかりと洗った手で、ちぎりながらいただきました。

2015年6月9日火曜日

6月9日(火) 今日の給食

       大豆の好み揚げ  みそ汁
    若布ごはん アセロラゼリー(誕生ケーキ) 牛乳


☆ 大豆とひじき・さくらえび・コーンを混ぜて団子の形に揚げてある「大豆の好み揚げ」。おやつ感覚でおいしくいただきました。   今日は、6月生まれの人に誕生ケーキがついていました。おめでとうございます!